6000d, Vidéos

Vidéo de trail : le teaser de la 6000 D 2014

Posté le 22 juillet 2014

La 25ème édition de la 6000 D va se courir le samedi 26 juillet à La Plagne. résultats et classement 6000 D Lire la suite

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6000d, Descriptif des trails

Les 25 ans de la 6000 D : informations et résultats 2014

Posté le 22 juillet 2014

La 25ème édition de la 6000 D va se courir le samedi 26 juillet à La Plagne. Au programme: une course de 63km, 4000m D+, 22km, 1100m D+ et 11km, 600m D+. résultats et classement 6000 D 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails

Ils viendront des 4 coins du monde pour l’Echappée Belle – Ultra Traversée de Belledonne

Posté le 22 juillet 2014

L’Echappée Belle – Ultra Traversée de Belledonne va se courir du 29 au 31 août 2014. Au programme: une course de 145km et 10800m de dénivelé positif. Résultats et Classement Échappée Belle, Ultra Traversée de Belledonne 2014 Lire la suite

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Favoris

Les favoris de l’Echappée Belle – Ultra Traversée de Belledonne

Posté le 22 juillet 2014

L’Echappée Belle – Ultra Traversée de Belledonne va se courir du 29 au 31 août 2014. Cette année, c’est Lucas Humbert qui sera le parrain de la course. résultats et classement Echappée Belle – Ultra Traversée de Belledonne Lire la suite

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Equipement pas cher, Nike

Nike Flyknit Lunar 2 M : la chaussure de running la plus puissante et la plus légère de chez Nike est soldée

Posté le 21 juillet 2014

La seconde version de la légendaire Flyknit est enfin là ! En vente à 160,00 €, la Nike Fliknit Lunar One, combine deux des dernières technologies Nike pour une révolution inédite: l’amorti Lunarlon et la the Flyknit upper. Disponible en 6 couleurs pour les femmes et 6 pour les hommes, la Lunar 2 bouleverse tout ! Elle concilie puissance, maintien, [...] Lire la suite

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Nouveautés, Suunto Ambit, Vidéos

Suunto lance également sa nouvelle application, Suunto Movescount App

Posté le 21 juillet 2014

La nouvelle application gratuite Suunto Movescount App pour iPhone fait partie des grandes nouveautés de la Suunto Ambit3. Lire la suite

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Actualité running !, Nouveautés, Suunto Ambit

Suunto Ambit 3 sport # Suunto Ambit 3 Peak

Posté le 21 juillet 2014

Suunto lancera en septembre 2014 la troisième génération des montres GPS trail à grand succès : la Suunto Ambit3 Peak et Suunto Ambit3 Sport ainsi que des montres GPS connectées à votre smartphone. Lire la suite

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comptes-rendus, CR de trails

Fabrice D’Aletto remporte le Trail de Bure

Posté le 21 juillet 2014

La 2ème édition du Trail de Bure s’est courue ce samedi 19 juillet 2014. C’est Fabrice D’Aletto qui a remporté la course de 44 km pour 2600m de dénivelé positif. résultats et classement trail de Bure 2014 Lire la suite

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comptes-rendus, CR de trails

Résultat du 1er Grand trail de la vallée d’Ossau : victoire de Pierre Mouluquet

Posté le 21 juillet 2014

Pierre Mouluquet a remporté, ce samedi, la première édition du Grand trail de la vallée d’Ossau sur une distance de 73 km et les 5300 m de dénivelé positif en tout juste 8h. résultats et classement Grand trail de la vallée d’Ossau Lire la suite

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comptes-rendus, CR de trails

Résultats Foulées du Pâté aux pommes de terre 2014 : victoire de Marc Poulet

Posté le 21 juillet 2014

Marc Poulet a remporté les Foulées du Pâté aux pommes de terre ce samedi 19 juillet 2014 dans la commune de Saint-Marc-à-Loubaud en Limousin. résultats et classement Foulées du Pâté aux pommes de terre 2014 Lire la suite

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comptes-rendus, CR de trails

Trail des Passerelles du Monteynard : une édition électrique !

Posté le 21 juillet 2014

Les coureurs ont pris le départ du Trail des Passerelles du Monteynard sous des conditions de course éprouvantes ce dimanche 20 juillet 2014. résultats et classement Trail des Passerelles du Monteynard 2014 Lire la suite

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comptes-rendus, CR de trails

Résultat Ultra Tour du Beaufortain : victoire de Sébastien Gerard

Posté le 21 juillet 2014

Sébastien Gerard a remporté ce weekend l’Ultra Tour du Beaufortain en 14h33’29 devant Christophe Perrillat (15h06’12) et François Faivre (15h16’28). résultats et classement Ultra Tour du Beaufortain Lire la suite

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comptes-rendus, CR de trails

Interlac Trail : victoire de Pascal Giguet

Posté le 21 juillet 2014

Interlac trail : Pascal Giguet a remporté ce samedi 19 juillet 2014 la course du 77km en 7h31’53 devant Olivier Savoy (7h58’38) et Jérémy Kieffel (8h28). résultats et classement Interlac Trail 2014 Lire la suite

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chaussures de trail, Equipement pas cher, Promotions, Saucony

Chaussures de trail en soldes : commandez maintenant vos Saucony ProGrid Xodus 3 W

Posté le 18 juillet 2014

Voici la chaussure de trail Saucony ProGrid Xodus 3 W pour femme qui est aujourd’hui soldée à 85 € au lieu de 130 €. De couleur ) bleue et marine, cette chaussure de la collection printemps/été 2013 est idéale pour les courses sur longues distances telles que les ultra trails. COMMANDEZ MAINTENANT Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Eiger Ultra Trail ce weekend en Suisse

Posté le 18 juillet 2014

La 2ème édition de l’Eiger Ultra Trail va se courir le 19 et 20 juillet 2014 à Grindelwald en Suisse. résultats et classement Eiger Ultra Trail 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails

Courir en Fête à Meyronne ce dimanche 20 juillet 2014

Posté le 18 juillet 2014

La 12 éme édition du Trail de Meyronne va se courir ce dimanche 20 juillet 2014. Au programme: une course de 5 km, 10 km, 20 km, 40 km et une course pour enfants. résultats et classement Courir en Fête à Meyronne 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Informations, video et résultats de la Ronde du Tertre Gris 2014

Posté le 18 juillet 2014

La Ronde du Tertre Gris va se courir ce dimanche 20 juillet 2014. Au programme: une course de 9.2 km et 23 km. résultats et classement Ronde du Tertre Gris 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails, Trail nocturne, Vidéos

Informations sur le Trail Nocturne de Corbières et résultats du samedi 19 juillet 2014

Posté le 18 juillet 2014

La 6ème édition du Trail Nocturne de Corbières va se courir ce samedi 19 juillet 2014 dans la commune de Corbières. Au programme: une course de 12 km. résultats et classement Trail Nocturne de Corbières 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails

Trail de Bure et montée sèche 2014

Posté le 18 juillet 2014

La 2ème édition du Trail de Bure et montée sèche va se courir ce samedi 19 juillet 2014. résultats et classement Trail de Bure et montée sèche 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails

La Course du Val de Serre c’est ce 20 juillet 2014

Posté le 17 juillet 2014

La course du Val de Serre va se courir ce dimanche 20 juillet 2014 à Grandrieux. Au programme: une course de 5 km et 14,180 km. Lire la suite

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Descriptif des trails

Trail Plouaret Tregor Nature le 20 juillet 2014

Posté le 17 juillet 2014

Le Trail Plouaret Tregor Nature va se courir ce dimanche 20 juillet 2014 en Bretagne. Au programme: une course de 8,5 et 14,9 km. résultats et classement Trail Plouaret Tregor Nature Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail du Caroux : informations, video et résultats 2014

Posté le 17 juillet 2014

Le Trail du Caroux va se courir ce dimanche 20 juillet 2014. Au programme: une course de 24 km et un 34 km. résultats et classement trail du Caroux 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Le Mаrаthоn du Pауs Bаsquе ce samedi 19 juillet 2014

Posté le 17 juillet 2014

Le Mаrаthоn du Pауs Bаsquе va se courir ce samedi 19 juillet 2014. Au programme: une course de 42,195 km. résultats et classement marathon du pays basque 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails

Nouveau circuit aux Fоuléеs Таupоntаіsеs

Posté le 17 juillet 2014

Les Fоuléеs Таupоntаіsеs vont se courir ce samedi 19 juillet 2014 en Bretagne. Au programme: une course de 5 km et 10 km. résultats et classement Fоuléеs Таupоntаіsеs 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails

Informations sur Les Sources de la Borne et résultats

Posté le 17 juillet 2014

Les sources de la Borne à Félines va se courir ce dimanche 20 juillet 2014. Au programme:  une course de 11 km  et une course de 27 km, ainsi que des courses enfants et une marche. résultats et classement Les sources de la Borne Lire la suite

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Descriptif des trails

La Saint Robert : une course de montagne à Murol

Posté le 17 juillet 2014

La Saint Robert va se courir ce dimanche 20 juillet 2014 à Murol. Au programme: une course de 21 km. résultats et classement La Saint Robert Lire la suite

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Descriptif des trails

La Villarinche : un trail réputé pour sa technicité

Posté le 17 juillet 2014

La Villarinche va se courir ce dimanche 20 juillet 2014 à St Colomban des Villards. Au programme: une course de 22 km et une course de 13 km. résultats et classement La Villarinche 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails

Trail de la Béthune : découvrez les magnifiques paysages du pays de bray ce week-end

Posté le 17 juillet 2014

La première édition du Trail de la Béthune va se courir ce dimanche 20 juillet 2014 à Quiévrecourt. Au programme: une course de 9 km et 22 km. résultats et classement trail de la béthune Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail estival du Val de Marne : informations, video et résultats du 20 juillet 2014 à La queue en brie

Posté le 17 juillet 2014

La 2ème édition du trail estival du Val de Marne va se courir ce dimanche 20 juillet 2014 à La queue en brie. Au programme: une course de 10,5 km et 21 km. résultats et classement trail estival du Val de Marne 2014 Lire la suite

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Pratiques running

L’ultra-trail, c’est plus dur que le vélo (Laurent Brochard, ancien cycliste pro)

Posté le 17 juillet 2014

Qui a dit que le vélo était plus dur que le trail? Laurent Brochard lui a une toute autre opinion en tout cas. Lire la suite

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chaussures de trail, Promotions, Salomon

Chaussures de trail : La Salomon XA PRO 3D W, le best seller Salomon est soldé

Posté le 17 juillet 2014

La chaussure de trail Salomon XA PRO 3D W sont soldées. Avec une accroche exceptionnelle, vous pourrez courir en toute sécurité ! COMMANDEZ MAINTENANT Lire la suite

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Descriptif des trails

Trail de la Vallée de l’Ouche

Posté le 17 juillet 2014

Le Trail de la Vallée de l’Ouche va se courir ce dimanche 20 juillet 2014 dans la commune de Saint-Victor-sur-Ouche en Bourgogne. Au programme; une course de 12 km et 26 km. résultats et classement Trail de la Vallée de l’Ouche 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails

L’Avеyrоn hаndі trаіl : une course en јоëlеttеs

Posté le 17 juillet 2014

La 13ème édition de l’Avеyrоn hаndі trаіl va se courir ce samedi 19 juillet 2014. Au programme: une course de 11 km et 21 km. résultats et classement Avеyrоn hаndі trаіl 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails, résultats trails

Informations, video et résultats de l’Euskal Herriko Mendi Maratoia

Posté le 17 juillet 2014

La course Ipar Euskal Herriko Mendi Maratoia va se courir ce samedi 19 Juillet 2014. Au programme: un marathon de 42 km 195m avec 3100 m de dénivelé positif. Euskal Herriko Mendi Maratoia Lire la suite

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Descriptif des trails, Kilomètre Vertical, Vidéos

VERTICAL’KIL : informations, video et résultats samedi 19 juillet 2014

Posté le 17 juillet 2014

Le Vеrtіcаl Kіl va se courir ce samedi 19 juillet 2014. Au programme: une course de 5 km et 1000 m de dénivelé positif. résultats et classement Vеrtіcаl Kіl Lire la suite

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Produits et compléments alimentaires, Trail et Hydratation

Hydratation trail : découvrez la boisson énergétique antioxydante de chez MELTONIC

Posté le 17 juillet 2014

BOISSON ENERGETIQUE ANTIOXYDANTE DE CHEZ MELTONIC Vous pouvez relire notre rubrique hydratation trail Lire la suite

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Courir en musique - lecteur mp3, Promotions

Soldes trail, le top du top : courez en musique avec les écouteurs Monster Ecouteurs iSport Immersion

Posté le 16 juillet 2014

Le Monster iSport Immersion est une paire d’écouteurs haut de gamme très stylée conçue pour les sportifs de haut niveau. COMMANDEZ MAINTENANT Lire la suite

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Stations de trail

Station de trail de la Vésubie : Chaque vendredi des conseils pour les sportifs

Posté le 16 juillet 2014

Durant tout l’été, la station de trail de la Vésubie propose aux sportifs un accueil et des conseils par Stéphane Giordanengo, traileur-expert des Alpes-Maritimes. Lire la suite

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entrainement croisé, Questions-réponses

Entrainement trail : pédalez, faites du vélo !

Posté le 15 juillet 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Guillaume nous demande « Je voudrais enrichir mon programme d’entrainement d’une séance de vélo par semaine. J’habite dans un coin relativement plat. Je me dis qu’un pignon fixe serait pas mal pour développer la force physique, notamment au niveau des cuisses. Qu’en pensez-vous? »   vous [...] Lire la suite

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entrainement VMA, Questions-réponses

Entrainement trail : comment courir plus vite

Posté le 15 juillet 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Jacob nous demande « Bjr, je fais beaucoup d’ultra 24h, 62 km….. mais j’arrive plus à gagner en vitesse. »   vous pouvez aussi consulter notre rubrique VMA trail Lire la suite

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Entrainement, Questions-réponses

Entrainement trail : combien de temps faut-il couper entre deux ultra ?

Posté le 15 juillet 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Cyril nous demande « Bonjour je viens de faire l’ultra marin 177km la semaine dernière j’ai refais 2 petit footing depuis mais me sent fatigue je refait les 100 de millau le 28 sept pour me reposer correctement dois je faire un arrêt total de [...] Lire la suite

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Entrainement, Questions-réponses

Entrainement trail : un trail se prépare LONGTEMPS À L’AVANCE !

Posté le 15 juillet 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Nicolas nous demande « je participe également à mon premier trail alpin: 45 km avec 2600m D+. Parisien je suis habitué au bitume notamment pour mes séances de côtes. Comment se préparer à affronter différents sols? rocheux, meubles, herbes, …? Merci d’avance. »   Lire la suite

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entrainement aux montées, Questions-réponses

Entrainement trail : ne plus avoir mal aux cuisses en descente !

Posté le 15 juillet 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Roland nous demande « bonjour, Les dernières descentes dans mes ultra impossible de courir quadri trop douloureux. Y a t’il des exercices spécifiques ?à part faire des descentes ! » vous pouvez relire un précédent article technique descente trail Lire la suite

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chaussures de trail, Promotions, Saucony

Chaussures de trail en soldes : les Saucony Grid Excursion sont moins chères que moins chères !

Posté le 14 juillet 2014

Découvrez les chaussures de trail Saucony Grid Excursion TR 7 rouge, noire et jaune pour homme (Collection Automne/Hiver 2013) pas cher du tout. COMMANDEZ MAINTENANT Lire la suite

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Courir en été, Tous les vrais test matos

Test équipement trail : découvrez la Spong, la micro-serviette de l’éponge

Posté le 14 juillet 2014

Vous courez, vous transpirez, vous avez les yeux qui piquent… ça c’était avant que Eric Guilloussou ne vous fasse découvrir la SPONG. Lire la suite

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Course en étapes, Descriptif des trails

En cоurаnt sur lеs chеmіns dе Cоmроstеllе : une course authentique en 4 étapes

Posté le 11 juillet 2014

La 2ème édition de la course ‘En cоurаnt sur lеs chеmіns dе Cоmроstеllе’ va se courir ce vendredi 11 avril 2014 de Cahors à Eauze. résultats et classement En cоurаnt sur lеs chеmіns dе Cоmроstеllе 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails

Trail du Pays Welche 2014

Posté le 11 juillet 2014

Le Trail du Pays Welche 2014 va se courir le 12 juillet 2014. Au programme: une course de 24 km et 50 km à Orbey. résultats et classement Trail du Pays Welche 2014 Lire la suite

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Summits of my life, Vidéos

Déjame Vivir : Le film de Kilian Jornet diffusé au Chamonix Adventure Festival 2014

Posté le 10 juillet 2014

La troisième édition du Chamonix Adventure Festival se déroulera du 7 au 10 juillet.  Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Grande Traversée des Mélèzes du Mercantour : informations, video et résultats du 27 juillet 2014

Posté le 10 juillet 2014

La 13ème édition de la Grande Traversée des Mélèzes du Mercantour va se courir le 27 juillet 2014. résultats et classement La Grande Traversée des Mélèzes du Mercantour 2014 Lire la suite

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Kilomètre Vertical

Le Raidlight – KmV Up & Down le 20 Juillet 2014

Posté le 10 juillet 2014

La Station de Trail de Chartreuse organise le 20 Juillet prochain le Raidlight – KmV Up & Down. résultats et classement KmV Up & Down Lire la suite

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inscription aux trails, UT4M, l'Ultra Tour des 4 massifs

Ut4M 2014 : inscriptions possibles jusqu’au 31 juillet

Posté le 10 juillet 2014

La date limite des inscriptions pour l’Ut4M 2014 a été reporté jusqu’au 31 juillet prochain, soit 3 semaines avant la course. résultats et classement Ut4M 2014 Lire la suite

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chaussures de trail, Equipement pas cher, Hoka, Promotions

Vos chaussures de trail HOKA sont en soldes !

Posté le 04 juillet 2014

Découvrez la chaussure Hoka OneOne Kailua Trail soldée à 95,00 € au lieu de 135,00€. COMMANDEZ MAINTENANT Lire la suite

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douleur genou

Questions-réponses, Syndrome de l'essuie glace : Tendinite du TFL

Course à pied : tendinite du fascia lata aux deux genoux

Posté le 24 juin 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Florian nous demande « Bonjour utrail. Apres une tendinite du fascia lata aux deux genoux (j’ai un genou où l’inflammation se sent encore légèrement) je fais du kinésithérapeute mais je voulais savoir comment reprendre la course à pied sachant que je me suis arrêté deux [...] Lire la suite

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Courir en été

Courir en été: comment s’habiller

Posté le 23 juin 2014

Les coureurs ont souvent tendance à sous estimer la chaleur et le soleil pour courir en été. Certains pensent qu’un short et un débardeur suffisent pour courir en toute sérénité… ERREUR ! Lire la suite

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jambes lourdes trail

Entrainement, Questions-réponses

Trail : comment éviter d’avoir les jambes lourdes

Posté le 10 juin 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Thierry nous demande « Bonjour, je fais plusieurs trails par an et quand je suis  en plein effort des fois je trouve que mes cuisses sont lourdes, on m’a conseillé de mettre des poches de glaces pdt les ravito avec massages. J’ai du mal a [...] Lire la suite

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Santé, votre ostépathe

Nutrition trail : courir ou boire, il faut choisir !

Posté le 03 juin 2014

Ce n’est pas un secret, l’alcool et la course à pied ne font pas bon ménage. Mais connaissez-vous en les raisons? Aujourd’hui Utrail vous explique pourquoi il faut limiter sa consommation d’alcool quand on court. vous pouvez relire notre rubrique nutrition trail Lire la suite

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proprioception trail

Entorse, Questions-réponses

Propriocetion trail pour éviter les entorses

Posté le 27 mai 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Samuel nous demande « Quels sont les exercices à domicile que vous préconisez pour un renfort musculaire de la cheville après double entorse grave interne-externe? » vous pouvez relire nos articles sur la proprioception trail Lire la suite

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6000d, Actualité running !, Favoris

6000 D : tous les favoris 2014 sur uTrail

Posté le 22 juillet 2014

La 25ème édition de la 6000D va se courir le samedi 26 juillet dans la station de La Plagne. résultats et classement 6000 D 2014 Lire la suite

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Ricky Lightfoot

Le palmarès de Ricky Lightfoot

Posté le 22 juillet 2014

Le palmarès de Ricky Lightfoot année après année. Lire la suite

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Nouveautés, Suunto Ambit

La Suunto Ambit 3 Peak pour plus d’autonomie

Posté le 22 juillet 2014

Le nouveau produit phare de la famille Suunto Ambit 3 est l’Ambit3 Peak qui sortira en septembre 2014. La montre succède à la Suunto Ambit2. Lire la suite

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