Descriptif des trails

Championnats de France de Trail: le trail drome c’est ce le 28 septembre 2014

Posté le 17 septembre 2014

Le trail de la drome va se courir le 28 septembre 2014 dans le cadre des championnats de France de trail à Buis les Baronnies. résultats et classement trail drome Lire la suite

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Descriptif des trails

Foulées nature de Villons les Buissons : informations er résultats du 20 septembre 2014

Posté le 17 septembre 2014

La 18ème édition des foulées nature de Villons les Buissons va se courir ce samedi 20 septembre 2014. résultats et classement Foulées nature de Villons les Buissons Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail des Terrils Loossois : informations, video et résultats du trail classé au patrimoine mondial de l’humanité

Posté le 17 septembre 2014

La 15ème édition du trail des terrils Loossois va se courir ce dimanche 21 septembre 2014. résultats et classement Trail des Terrils Loossois Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail des bruyères: informations, vidéo et résultats de la course à Maure en Bretagne

Posté le 17 septembre 2014

Le Trail des bruyères va se courir ce samedi 20 septembre 2014 dans la ville de Maure en Bretagne. résultats et classement Trail des bruyères Lire la suite

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Descriptif des trails

Le trail et foulées de Quenecan : une course sympathique en Bretagne

Posté le 17 septembre 2014

Le trail et foulées de Quenecan vont se courir ce samedi 20 septembre 2014 dans la commune de Sainte-Brigitte en Bretagne. résultats et classement trail et foulées de Quenecan Lire la suite

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Descriptif des trails

Trail des Bezous d’Chataignes : description et résultats

Posté le 17 septembre 2014

La 7ème édition du trail des Bezous D’Chataignes va se courir ce samedi 20 septembre 2014 dans la ville d’Avessac. résultats et classement Trail des Bezous d’Chataignes Lire la suite

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Descriptif des trails

La Bambée des Hameaux: informations et résultats

Posté le 17 septembre 2014

La 2ème édition de la bambée des hameaux va se courir ce samedi 20 septembre 2014 à St Pierre de Chartreuse. résultats et classement bambée des hameaux Lire la suite

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Descriptif des trails

Haute azergues trail : informations et résultats du dimanche 21 septembre 2014

Posté le 17 septembre 2014

La 3ème édition du Haute Azergues Trail va se courir ce dimanche 21 septembre 2014 à Claveisolles. résultats et classement Haute azergues trail Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

La course des volcans : informations, video et résultats du trail à Orcines

Posté le 17 septembre 2014

La course des volcans va se courir ce dimanche 21 septembre 2014 en Orcines. résultats et classement course des volcans à Orcines Lire la suite

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Belle île en trail : : description, video et résultats du 20 septembre 2014

Posté le 17 septembre 2014

La 3ème édition de la Belle île en trail va se courir ce samedi 20 septembre 2014 dаns lе dépаrtеmеnt dе Mоrbіhаn en Brеtаgnе. résultats et classement Belle île en trail Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail des Trois Provinces : description, video et résultats de la course à Clisson

Posté le 17 septembre 2014

La 4ème édition du Trail des 3 Provinces va se courir ce samedi le 20 septembre 2014 à Clisson. résultats et classement trail des 3 trois provinces Lire la suite

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Descriptif des trails

Courir en bugey : description et résultats du dimanche 21 septembre 2014

Posté le 17 septembre 2014

La 13ème édition de la course « Courir en Bugey » se déroulera ce dimanche 21 septembre 2014 en Bugey. résultats et classement Courir en bugey Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

L’imperial trail de fontainebleau : description et résultats du 20 septembre 2014

Posté le 17 septembre 2014

La 5ème édition de l’impérial trail de Fontainebleau va se courir ce samedi 20 septembre 2014 à Fontainebleau. résultats et classement imperial trail de fontainebleau Lire la suite

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Descriptif des trails

Trail du littoral (rayol canadel sur mer) : informations et résultats du dimanche 21 septembre 2014

Posté le 17 septembre 2014

Le trail du littoral va se courir ce dimanche 21 septembre 2014 à Rayol-Canadel-sur-Mer. résultats et classement Trail du littoral (rayol canadel sur mer) Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail des Alpes Maritimes: informations, video et résultats du 21 septembre 2014

Posté le 17 septembre 2014

La 7ème édition du Trail des Alpes Maritimes va se courir ce dimanche 21 septembre 2014 dans le village de Sospel. résultats et classement Trail des Alpes Maritimes Lire la suite

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Nutrition et diététique du sport

Le club poulet : la meilleure alternative fast food au burger !

Posté le 17 septembre 2014

Nous savons tous que les fast-foods sont mauvais pour la santé.. et c’est poire pour les sportifs et les traileurs ! Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail d’albertville : informations, video et résultats de ses 10 ans

Posté le 17 septembre 2014

La 10ème édition du trail d’albertville va se courir ce dimanche 21 septembre 2014 dans la commune d’Albertville. résultats et classement trail d’albertville Lire la suite

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chaussures de trail, équipement special hiver, Sportiva

La Sportiva Crossover 2.0 GTX : la chaussure de trail hiver anti-pluie et anti-neige

Posté le 17 septembre 2014

La Sportiva Crossover 2.0 GTX est une paire de chaussure de trail idéale pour vos sorties  trail hivernales et sur longues ou moyennes distances. COMMANDEZ MAINTENANT Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Le Porquerolles trail challenge : sur l’une des plus belle îles au monde :-)

Posté le 17 septembre 2014

La 5ème édition du Porquerolles trail challenge va se courir ce samedi 20 septembre 2014. résultats et classement porquerolles trail challenge Lire la suite

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Entrainement

L’Aqua running : un bon moyen de faire du sport et de ne pas se lasser avec ses entraînements

Posté le 17 septembre 2014

Testez l’Aqua running pour varier vos sessions d’entrainement trail. Lire la suite

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Actualité running !, La Diagonale Des Fous, Grand Raid Réunion

Manque de respect : Jeannick Séry privé du Grand Raid de la Réunion

Posté le 16 septembre 2014

Le vainqueur du Trail de Bourbon de 2013, Jeannick Séry est interdit du Grand Raid 2014 qui se tiendra le mois prochain pour « manque de respect » vis-à-vis de l’organisation. résultats et classement diagonale des fous 2014 Lire la suite

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Entrainement, Questions-réponses

Trail : la musculation, quand et comment ?

Posté le 16 septembre 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Axel nous demande : « J’aimerais savoir quand est ce qu’il faut faire la musculation des jambes etant donné que je cours 2 a 3 fois par semaine selon mon emploie du temps. Est ce préférable de la remplacer une seance de course par la [...] Lire la suite

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entrainement VMA, Questions-réponses

Entrainement trail : Comment reprendre le fractionné après une coupure ?

Posté le 16 septembre 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Laurent nous demande : « Bonjour, J’ai repris depuis 1 mois 1/2 la course à pieds après 4 ans d’arrêt. Dois-je attendre 12 semaines avant de commencer le fractionné type 30/30 ? Avant de couper je courrais entre 70 à 110 km par semaine. Merci [...] Lire la suite

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entrainement aux descentes, Questions-réponses

Technique trail : comment s’améliorer en descente ?

Posté le 16 septembre 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Christophe nous demande : « Bonjour, j’ai du mal sur les descente raide et technique type minérale, comment mieux les aborder afin de ne pas perdre de temps? » relire un article descente trail Lire la suite

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vomir trail

Questions-réponses, Santé, votre ostépathe

Trail : pourquoi parfois on vomit au milieu de la course…

Posté le 16 septembre 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Isabelle nous écrit  » Bonjour, je cours depuis 11 ans , surtout des ultra et depuis un an je suis nauséeuse et je vomis sur les courses. Ça commence après 4 a 5 h de course . Que conseillez vous ? » Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Résultat Foulées Savernoises : victoire de Emmanuel Allenbach

Posté le 15 septembre 2014

Emmanuel Allenbach a remporté la 13ème édition des Foulées Savernoises ce samedi 13 septembre 2014 au complexe sportif Adrien Zeller. classement et résultats Foulées Savernoises Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Résultat semi-marathon Auray-Vannes : victoire de Raymond Kemboi

Posté le 15 septembre 2014

Ils étaient plus de 6 200 participants à prendre le départ du semi-marathon Auray-Vannes ce dimanche 14 septembre et c’est Raymond Kemboi qui a été le plus fort. résultats et classement semi-marathon Auray-Vannes Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Résultat Run In Marseille : victoire de Bellor Yator

Posté le 15 septembre 2014

Ils étaient plus de 6 000 coureurs à prendre le départ de la course Run In Marseille ce dimanche 14 septembre et c’est Aziz El Barrah qui s’est imposé sur la course de 42 km. résultats et classement run in marseille Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km, Vidéos

Résultat Marathon du Médoc : victoire de Nathalie Vasseur pour la douzième fois !!

Posté le 15 septembre 2014

Nathalie Vasseur s’est imposée pour la douzième fois au Marathon du Médoc ce samedi 13 septembre 2014 à Pauillac. Résultat et classement Marathon du Médoc Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Résultat Foulées du Vignoble : victoire de Pierre Potteau

Posté le 15 septembre 2014

Pierre Potteau a remporté les Foulées du Vignoble ce dimanche 14 septembre 2014 à Valenciennes. résultats et classement Foulées du Vignoble Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails, Trail urbain

Résultat trail urbain de Chateaudun : victoire de Arnaud Huet

Posté le 15 septembre 2014

Arnaud Huet a remporté la 2ème édition du trail urbain de Chateaudun ce dimanche 14 septembre 2014. résultats et classement trail urbain de Chateaudun Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Résultat Foulée de Gazelles : victoire de Alexandra Louison

Posté le 15 septembre 2014

Alexandra Louison a remporté la 7ème édition de La Foulée de Gazelles ce dimanche 14 septembre 2014 dans la ville de Toulon. résultats et classement la foulée des gazelles Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails

Patrick Lenin s’impose au trail des Beaux-Monts

Posté le 15 septembre 2014

Ils étaient 1 220 coureurs à prendre le départ de la 11ème édition du trail des Beaux-Monts et c’est Patrick Lenin qui a remporté la course qui s’est courue ce dimanche 14 septembre 2014 dans la commune Compiegne en Picardie. résultats et classement trail des beaux monts Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails

Jérôme Amathieu remporte le Trail du Bois d’eaunes

Posté le 15 septembre 2014

Jérôme Amathieu a remporté le Trail du Bois d’eaunes ce dimanche 14 septembre 2014. résultats et classement Trail du Bois d’eaunes Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails

Résultat Trail des cascades : victoire de Sebastien Burnel

Posté le 15 septembre 2014

Sebastien Burnel s’est imposé à la 2ème édition du Trail des cascades ce samedi 13 septembre 2014. résultats et classement trail des cascades Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails, Trail de la Côte d'Opale

Résultat Trail Côte d’Opale en Pas de Calais : victoire de Jonathan Duhail

Posté le 15 septembre 2014

Jonathan Duhail a remporté la 9ème édition du Trail Côte d’Opale en Pas de Calais qui s’est courue ce dimanche 14 septembre 2014 dans la ville de Wissant. résultats et classement Trail Côte d’Opale en Pas de Calais Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails

Thibaut Baronian et Fabien Nabias remportent le Serre Che Trail Salomon

Posté le 15 septembre 2014

Ils étaient 758 personnes à prendre le départ de la première édition du « Serre Che Trail Salomon » ce dimanche 14 septembre 2014 dans la vallée de Serre Chevalier. Thibaut Baronian et Fabien Nabias  sont les grands vainqueurs de ce challenge. résultats et classement serre che trail salomon Lire la suite

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Actualité running !, Andy Symonds, comptes-rendus, CR de trails

Résultat Trail Beaumes de Venise : victoire de Andy Symonds

Posté le 15 septembre 2014

Andy Symonds a remporté la 6ème édition du Trail Beaumes de Venise qui s’est couru ce dimanche 14 septembre 2014. résultats et classement trail beaumes de venise Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails, Trail nocturne

Résultat Trail des Chouettes : victoire de James Gody

Posté le 15 septembre 2014

James Gody a remporté la 3ème édition du Trail des Chouettes qui s’est couru ce samedi 13 septembre 2014 à Labenne. résultats et classement Trail des Chouettes Lire la suite

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comptes-rendus, CR de trails

Résultat la Parisienne : très belle réussite pour cette année 2014 !

Posté le 15 septembre 2014

Elles étaient 33 000 femmes, soit 4000 de plus que 2013 à prendre le départ de la 18ème édition de la Parisienne ce dimanche. résultats et classement la parisienne 2014 Lire la suite

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comptes-rendus, CR de trails

Résultat Ronde de Crussol : victoire de Fabrice Largeois

Posté le 15 septembre 2014

Fabrice Largeois a remporté la Ronde de Crussol qui s’est courue ce dimanche 14 septembre 2014 dans la ville de St Peray en Ardèche. résultats et classement Ronde de Crussol Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails, Kilian Jornet

Kilian Jornet remporte The Rut 50k

Posté le 15 septembre 2014

Nouvelle victoire pour Kilian Jornet qui décroche son troisième titre mondial d’ultra running sur longue distance avec The Rut 50k. résultats et classement The Rut 50k Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Foulée des Gazelles contre le cancer : informations et résultats du 14 septembre

Posté le 12 septembre 2014

La 7ème édition de La Foulée de Gazelles va se courir ce dimanche 14 septembre 2014 dans la ville de Toulon. résultats et classement Foulée de Gazelles de Toulon Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Serre Che Trail Salomon : le teaser de la première édition

Posté le 12 septembre 2014

La première édition du « Serre Che Trail Salomon » va se courir le dimanche 14 septembre 2014 dans la vallée de Serre Chevalier. résultats et classement serre che trail salomon Lire la suite

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Actualité running !, Favoris

Découvrez tous les favoris du Serre Che Trail Salomon

Posté le 12 septembre 2014

La première édition du « Serre Che Trail Salomon » va se courir le dimanche 14 septembre 2014 dans la vallée de Serre Chevalier. résultats et classement serre che trail salomon Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Marathon du Medoc : informations et résultats du 13 septembre 2014

Posté le 12 septembre 2014

La 30ème édition du Marathon du Médoc va se courir ce samedi 13 septembre 2014 à Pauillac. résultats et classement marathon du medoc Lire la suite

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Descriptif des trails, Trail de la Côte d'Opale

Trail Côte d’Opale en Pas de Calais : bonne chance à tous et à toutes

Posté le 12 septembre 2014

C’est ce Week End !Plus de 5000 privilégiés seront ce Week End à Wissant pour découvrir lTrail Côte d’Opale en Pas de Calais. De 7 à 62 km , en randonnant , en courant, Trail Marche Nordique Rando .. Tous les Goûts sont dans la Nature ! résultats et classement trail de la côte d’opale Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

La Parisienne : c’est tout plein d’animations

Posté le 12 septembre 2014

Le plus grand événement européen sportif 100 féminin qui est la Parisienne 2014 se déroulera du 12 au 14 septembre 2014. résultats et classement la parisienne Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

La Parisienne en quelques chiffres (vidéo inside)

Posté le 12 septembre 2014

La course 100% féminine de la Parisienne qui va se courir ce dimanche 14 décembre 2014 réunira 35 000 femmes. résultats et classement la parisienne Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail de piau : informations, video et résultats du samedi 13 septembre 2014

Posté le 12 septembre 2014

Le Trail de piau va se courir ce samedi 13 septembre 2014. Au programme: une course de 24 km et 37 km. résultats et classement trail de piau Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

La Parisienne : Madeleine, 93 ans et Mirta, 89 ans seront au départ de la course

Posté le 12 septembre 2014

Parmi les 35 000 femmes qui seront au départ de la Parisienne ce dimanche 14 septembre 2014, nous retrouverons Madeleine, 93 ans et Mirta, 89 ans. résultats et classement la parisienne 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails

Trail de la fontaine aux filles : description et résultats du 14 septembre

Posté le 12 septembre 2014

Le Trail de la fontaine aux filles va se courir ce samedi 13 septembre 2014 dans la commune de Val Saint-Eloi. résultats et classement Trail de la fontaine aux filles Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Le Marathon des Cagouilles : informations et résultats du samedi 13 septembre 2014

Posté le 12 septembre 2014

Le marathon des Cagouilles va se courir ce samedi 13 septembre 2014 en Angoulême. résultats et classement Marathon des Cagouilles Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Semi-Marathon du Mâconnais et 10 km de la Voie Bleue : description et résultats du 14 septembre

Posté le 12 septembre 2014

La 31ème édition du Semi-Marathon du Mâconnais et 10 km de la Voie Bleue vont se courir ce dimanche 14 septembre 2014 en Bourgogne. résultats Semi-Marathon du Mâconnais et classement 10 km de la Voie Bleue Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Semi-marathon international de Auray : informations, video et résultats de l’édition anniversaire des 40 ans

Posté le 12 septembre 2014

La 40ème édition du Semi-marathon international de Auray vannes va se courir les 13 et 14 septembre 2014. résultats et classement Semi-marathon international de Auray Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Foulées du Vignoble à Valenciennes : informations, vidéos et résultats

Posté le 12 septembre 2014

Les Foulées du Vignoble vont se courir ce dimanche 14 septembre 2014 à Valenciennes. résultats et classement Foulées du Vignoble à Valenciennes Lire la suite

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Actualité running !

Serre Che Trail Salomon : 14 septembre 2014, les infos de Robert :-)

Posté le 12 septembre 2014

14 septembre Serre Che Trail Salomon résultats et classement serre che trail salomon Lire la suite

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Communauté, Entrainement

Courir en musique : vous êtes plutôt CONTRE !

Posté le 11 septembre 2014

Courir en musique – Suite à notre article sur ‘Ecouter de la musique en courant, un bon moyen de se motiver’, les internautes nous donnent leurs avis sur ce moyen pour se redonner la pêche en courant. Lire la suite

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Descriptif des trails, Trail nocturne

Trail des chouettes : infomations du trail de Labenne et résultats

Posté le 11 septembre 2014

La 3ème édition du Trail des Chouettes va se courir ce samedi 13 septembre 2014 à Labenne. résultats et classement Trail des chouettes à Labenne Lire la suite

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Descriptif des trails, Trail urbain

Trail urbain de Chateaudun : informations et résultats du 14 septembre

Posté le 11 septembre 2014

La 2ème édition du trail urbain de Chateaudun va se courir ce dimanche 14 septembre 2014. résultats et classement trail urbain de Chateaudun Lire la suite

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Nutrition et diététique du sport

ALIMENTATION TRAIL : mangez des oeufs !

Posté le 11 septembre 2014

Les coureurs ont besoin de manger des aliments spécifiques. Parmi les aliments importants pour sportif, les oeufs sont en haut de la liste. Lire la suite

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Descriptif des trails

Trail de Landunvez : informations et résultats du samedi 14 septembre 2014

Posté le 11 septembre 2014

Le Trail de Landunvez va se courir ce samedi 14 septembre 2014. Au programme : une course de 22 km et 11 km. résultats et classement Trail de Landunvez Lire la suite

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Descriptif des trails

Course nature du Château Ecouen : informations et résultats du dimanche 14 septembre 2014

Posté le 11 septembre 2014

La 7ème édition de la Course nature du Château Ecouen va se courir ce dimanche 14 septembre 2014 sur la commune d’Ecouen. résultats et classement Course nature du Château Ecouen Lire la suite

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Emilie Lecomte

Émilie Lecomte : son palmarès de 2009 à 2014

Posté le 11 septembre 2014

Emilie Lecomte vient de remporter le Tor des Géants 2014. Le palmarès d’Émilie Lecomte année après année. Lire la suite

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Actualité running !, Emilie Lecomte, Tor des géants

Émilie Lecomte remporte le Tor des Géants : une victoire méritée… ou pas ?

Posté le 11 septembre 2014

L’ultra-traileuse Émilie Lecomte est le grand vainqueur du Tor des Géants 2014 dans la catégorie féminine… mais rappelons que ce Tor des Géants 2014 restera entaché par la disqualification suspecte de Francesca Canepa. résultats et classement tor des géants 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails, résultats trails

La journée du trail de Mondeville : informations et réultats

Posté le 10 septembre 2014

La journée du trail va se courir à Mondeville ce samedi 13 septembre 2014. résultats et classement journée du trail de Mondeville Lire la suite

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Descriptif des trails

Météo Trаіl dе lа Côtе d’Ораlе еn Pаs dе Cаlаіs 2014

Posté le 10 septembre 2014

Ils seront 5000 coureurs à prendre le départ de la 8ème édition du Trаіl dе lа Côtе d’Ораlе еn Pаs dе Cаlаіs qui va se ce dimanche 14 septembre 2014.Quel temps fera-t-il ce weekend? résultats et classement TCO Lire la suite

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Descriptif des trails

Trail Côte d’Opale en Pas de Calais : 5000 coureurs seront au rendez-vous

Posté le 10 septembre 2014

Ils seront 5000 coureurs à prendre le départ de la 8ème édition du Trail Côte d’Opale en Pas de Calais ce dimanche 14 septembre 2014 à Wissant sur la Terre des Deux Caps. résultats et classement TCO Lire la suite

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Descriptif des trails, Trail de la Côte d'Opale

Trаіl dе lа Côtе d’Ораlе еn Pаs dе Cаlаіs :des parcours exigeants au programme

Posté le 10 septembre 2014

La 8ème édition du Trаіl dе lа Côtе d’Ораlе еn Pаs dе Cаlаіs va se courir ce dimanche 14 septembre 2014. Au programme: 5 épreuves afin de faire plaisir à tout le monde. résultats et classement Trаіl dе lа Côtе d’Ораlе еn Pаs dе Cаlаіs 2014 Lire la suite

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parcours de trails, Trail de la Côte d'Opale

Trаіl dе lа Côtе d’Ораlе еn Pаs dе Cаlаіs : modifications de parcours sur le 62 et le 42 km

Posté le 10 septembre 2014

Les 3 parcours du 18 km, 42 km et 62 km de la 8ème édition du Trаіl dе lа Côtе d’Ораlе еn Pаs dе Cаlаіs qui va se courir ce dimanche 14 septembre 2014 ont subi quelques modifications. résultats et classement trail de la côte d’opale en pas de calais Lire la suite

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Descriptif des trails, Trail de la Côte d'Opale, Vidéos

Le Trаіl dе lа Côtе d’Ораlе еn Pаs dе Cаlаіs: informations, vidéo et résultats

Posté le 10 septembre 2014

La 8ème édition du Trаіl dе lа Côtе d’Ораlе еn Pаs dе Cаlаіs va se courir ce dimanche 14 septembre 2014. résultats et classement trail de la côte d’opale Lire la suite

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Actualité running !, Julien Chorier

Record du GR20: Julien Chorier incapable de battre le record de Guillaume Peretti

Posté le 10 septembre 2014

La Corse restera aux corses… Grosse déception pour Julien Chorier qui a pris le départ du GR20 hier pour essayer de battre le record de Guillaume Peretti. Il a chuté sur le dos en début de nuit et n’arrive plus à courir. relire un article record gr 20 julien chorier Lire la suite

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Descriptif des trails, Trail nocturne, Vidéos

Informations sur La Piste des Lucioles, video et résultats

Posté le 10 septembre 2014

La 9ème édition du trail nocturne «la piste des lucioles» va se courir le samedi 13 septembre 2014 au départ de Mont-Près-Chambord. résultats et classement la piste des lucioles Lire la suite

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Descriptif des trails

La Grimpée chedde-les-ayères : descriptif et résultats du dimanche 14 septembre 2014

Posté le 10 septembre 2014

La 11ème édition de la Grimpée chedde-les-ayères va se courir. résultats et classement Grimpée chedde-les-ayères Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail des cascades: informations, video et résultats

Posté le 10 septembre 2014

La 2ème édition du Trail des cascades va se courir ce samedi 13 septembre 2014. résultats et classement trail des cascades Lire la suite

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Actualité running !, Suivi des trails en direct live, Tor des géants

Tor des géants: Franco Collé est le grand vainqueur 2014

Posté le 10 septembre 2014

Après avoir terminé à la seconde place en 2013, Franco Collé vient de remporter le Tor des géants 2014 en 71H49′. résultats et classement tor des géants 2014 Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Informations sur Ronde de Crussol, et résultats du dimanche 14 septembre 2014

Posté le 10 septembre 2014

La Ronde de Crussol va se courir ce dimanche 14 septembre 2014 dans la ville de St Peray en Ardèche. résultats et classement Ronde de Crussol Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail du Bois d’eaunes : descriptif et résultat du dimanche 14 septembre 2014

Posté le 10 septembre 2014

Le Trail du Bois d’eaunes va se courir ce dimanche 14 septembre 2014. Au programme: une course de 15 km et une randonnée de 8 km. résultats et classement Trail du Bois d’eaunes Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail de la Pointe de Caux : informations, video et résultats du 14 septembre

Posté le 10 septembre 2014

La 8ème édition du Trail de la Pointe de Caux va se courir ce dimanche 14 septembre 2014 résultats et classement Trail de la Pointe de Caux Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail de la Combe Bénite : informations, video et résultats du 14 septembre 2014

Posté le 10 septembre 2014

La 6ème édition du Trail de la Combe Bénite va se courir ce dimanche 14 septembre 2014. résultats et classement Trail de la Combe Bénite Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail Beaumes de Venise : informations, video et résultats du dimanche 14 septembre 2014

Posté le 10 septembre 2014

La 6ème édition du Trail Beaumes de Venise va se courir ce dimanche 14 septembre 2014. Au programme: deux courses de 15 km et 32 km. résultats et classement Trail Beaumes de Venise Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Trail des Beaux-Monts : informations, video et résultats du 14 septembre 2014

Posté le 10 septembre 2014

La 11ème édition du Trail des Beaux-Monts va se courir ce dimanche 14 septembre 2014 dans la commune Compiegne en Picardie. Au programme: des course de 5 km, 13 km et 32 km. résultats et classement Trail des Beaux-Monts Lire la suite

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Descriptif des trails

Trail coeur au mali : informations et résultats du 21 septembre 2014

Posté le 10 septembre 2014

Le trail « Cœur au Mali » va se courir le dimanche 21 septembre, à Plouvien. résultats et classement trail au coeur mali Lire la suite

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Descriptif des trails

Informations sur L’infernal Trail des Vosges et résultats

Posté le 10 septembre 2014

L’infernal Trail des Vosges va se courir le samedi 13 et dimanche 14 septembre 2014 à Saint-Nabord.Au programme: un parcours de 160km, 72km, 30km, 12km ou 9,5km. résultats et classement infernal Trail des Vosges Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Orient’trail (la piste des lucioles) : informations, video et résultats du samedi 13 sepembre 2014

Posté le 10 septembre 2014

Les organisateurs de la Piste des Lucioles proposent cette année l’Orient’trail. résultats et classement Orient’trail piste des lucioles Lire la suite

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Emilie Lecomte, Suivi des trails en direct live, Tor des géants

Tor des géants en direct : Franco Collé et Emilie Lecomte en tête de course

Posté le 10 septembre 2014

Franco Collé a devancé Lionel Trivel et mène en ce moment sur le Tor des géants. Chez les femmes Emilie Lecomte reste en première position. résultats et classement tor des geants 2014 Lire la suite

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Asics, chaussures de running, Promotions, Transition minimaliste

Chaussure de running minimaliste : Asics Gel Super J33 M en soldes

Posté le 09 septembre 2014

Votre chaussure minimaliste Asics Gel Super J33 M est soldée. Commandez vite, il n’y en aura pas pour tout le monde ! COMMANDEZ MAINTENANT Lire la suite

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Actualité running !, Francesca Canepa, Tor des géants, Vidéos

Disqualification de Francesca Canepa : zones d’ombre sur l’organisation, et si elle était victime d’un coup monté ?

Posté le 09 septembre 2014

Nous vous parlions de la disqualification pour tricherie de Francesca Canepa lors du Tor des géants. Accusée de tricherie, la direction a précisé qu’elle a été disqualifiée car elle aurait manqué le point de contrôle de Cogne. MAIS L ATHLÈTE DÉMENT ET PLUSIEURS INTERNAUTES TROUVENT L AFFAIRE BIEN CURIEUSE ET NE CROIENT PAS UN SEUL [...] Lire la suite

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Santé, votre ostépathe

Courir pour perdre du poids : ça marche si on adopte les bonnes méthodes

Posté le 09 septembre 2014

Si certains d’entre nous courent pour rester en forme ou simplement pour le plaisir de courir, d’autres courent pour perdre du poids. Utrail vous explique comment perdre des kilos en courant. Lire la suite

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Suivi des trails en direct live, Tor des géants

Tor des géants: Lionel Trivel et Emilie Lecomte mènent toujours la course

Posté le 09 septembre 2014

Après 48h de course, Lionel Trivel et Emilie Lecomte mènent toujours le Tor des géants dont le départ a été donné ce dimanche 7 septembre 2014. résultats et classement tor des géants Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Run in Marseille remplace le Marseille Marathon

Posté le 09 septembre 2014

Cette année le Marseille Marathon change de nom et d’organisateur. Run In Marseille est le nouveau nom de l’épreuve. résultats Marseille marathon et classement Run in Marseille Lire la suite

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Actualité running !, Francesca Canepa, Tor des géants

Tor des géants : Francesca Canepa soupçonnée de tricherie

Posté le 09 septembre 2014

La championne Francesca Canepa, déjà deux fois vainqueur du Tor des géants, a été disqualifiée ! La raison : TRICHERIE ! résultats et classement Tor des Géants Lire la suite

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Actualité running !

Trail de Hastière : attaqués par des frelons, 8 traileurs sont hospitalisés

Posté le 09 septembre 2014

Les participants du Trail de Hastière ont eu chaud ce samedi lors du Trail de Hastière à Heer. Des frelons ont attaqué les traileurs et huit  ont été hospitalisés. résultats et classement Trail de Hastière Lire la suite

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Santé, votre ostépathe

Courbatures: POUR ou CONTRE le bain chaud après l’effort

Posté le 09 septembre 2014

Suite à notre article sur comment éviter les courbatures après un trail, un internaute nous donne son avis sur le bain chaud. Lire la suite

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Actualité running !, Vidéos, Vous ?

Une joggeuse tuée avec un couteau de boucher à Sevran

Posté le 09 septembre 2014

Une jeune joggeuse d’une vingtaine d’années a été retrouvé sans vie, ce lundi à 18 heures dans un parc en Seine-Saint-Denis.L’agresseur a été mis en garde à vue alors qu’il tentait de s’enfuir. Lire la suite

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Actualité running !

Seb teste les chaussures de trail Brooks Cascadia 9

Posté le 08 septembre 2014

Test Brooks Cascadia 9 Testées sur les sentiers de Chamonix, j’ai parcouru plus de 100km avec mes Cascadia 9 aux pieds !!! Lire la suite

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Santé, votre ostépathe

Tout savoir sur la fracture de fatigue

Posté le 08 septembre 2014

La fracture de fatigue est une fracture incomplète des os. La fracture de fatigue concerne les os qui supportent le poids du corps, les os des membres inférieurs comme le tibia, le fibula et le métatarse (les petits os dans les pieds). relire un précédent article sur les fractures de fatigue en trail Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Serre Che Trail Salomon : une vue magique sur les glaciers des Ecrins

Posté le 08 septembre 2014

La première édition du « Serre Che Trail Salomon » va se courir le dimanche 14 septembre 2014 dans la vallée de Serre Chevalier. résultats et classement Serre Che Trail Salomon Lire la suite

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Actualité running !, Vous ?

Un traileur retrouvé mort au Trail de la vallée du Drugeon

Posté le 08 septembre 2014

Alors que la 8ème édition du trail de la Vallée du Drugeon avait pour but de récolter des fonds pour venir en aide aux personnes défavorisées du Niger, la course a connu une tragédie ce dimanche. résultats et classement Trail de la vallée du Drugeon Lire la suite

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Descriptif des trails, Vidéos

Serre Che Trail Salomon : première édition le 14 septembre

Posté le 08 septembre 2014

La vallée de Serre Chevalier en partenariat avec Salomon organise le 14 septembre 2014 la 1ère édition du »Serre Che Trail Salomon« . résultats et classement serre che trail salomon Lire la suite

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Actualité running !, Descriptif des trails, parcours de trails, Salomon

Serre Che Trail Salomon: 48 ou 27 km

Posté le 08 septembre 2014

La première édition du « Serre Che Trail Salomon » va se courir le dimanche 14 septembre 2014 dans la vallée de Serre Chevalier. Au programme: une course de 48km avec 4000m D+ et 27 km avec 1800m D+. résultats et classement Serre Che Trail Salomon Lire la suite

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résultats course sur route

Résultat Foulées des Halles : victoire de Damien Chaperon

Posté le 08 septembre 2014

Damien Chaperon a remporté la 27ème édition des Foulées des Halles ce dimanche 7 septembre 2014 en Vauvert. résultats et classement foulées des halles Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails

Résultat Courir à Carignan : victoire de Frederic Courreges

Posté le 08 septembre 2014

Frederic Courreges a remporté la 24ème édition de la course « Courir à Carignan » ce dimanche 7 septembre 2014 à Carignan de Bordeaux. résultats et classement Courir à Carignan Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails

Trail du Val des Nymphes : victoire de Teddy Roseau

Posté le 08 septembre 2014

Teddy Roseau a remporté la première édition du trail du Val des Nymphes ce dimanche 7 septembre 2014 sur la commune de La Garde Adhemar. résultats et classement trail du Val des Nymphes Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails

Résultat CLB Trail : victoire de Éric Turgeon

Posté le 08 septembre 2014

Ils étaient 250 coureurs à prendre le départ de la première édition du CLB Trail ce samedi 6 septembre 2014 au Mont Orignal et c’est Éric Turgeon qui a remporté la course. Résultats et Classement CLB Trail Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Résultat Semi-marathon Gien Briare Gien : victoire de Laurent Beillevert

Posté le 08 septembre 2014

Laurent Beillevert a remporté le Semi-marathon Gien Briare Gien ce dimanche 7 Septembre 2014. résultats et classement Semi-marathon Gien Briare Gien Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

David Le Bronec remporte les foulées, 10km, semi et marathon de Sainte Maure de Touraine

Posté le 08 septembre 2014

David Le Bronec a remporté la 36ème édition des foulées de Sainte Maure de Touraine qui s’est courue ce dimanche 7 septembre 2014. résultats et classement foulées, 10km, semi et marathon de Sainte Maure de Touraine Lire la suite

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comptes-rendus, CR de trails

Romain Minaud remporte le Trail des Chouans

Posté le 08 septembre 2014

Romain Minaud a remporté la 4ème edition du trail des Chouans qui s’est courue ce samedi 7 septembre 2014. résultats et classement trail des chouans Lire la suite

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Courses sur route: marathons, semi-marathon, 10km

Sebastien Liabeuf remporte le Marathon de l’Ardèche

Posté le 08 septembre 2014

Sebastien Liabeuf a remporté la 4ème édition du Marathon de l’Ardèche ce dimanche 7 septembre 2014 en Ardèchе. résultats et classement marathon de l’ardèche Lire la suite

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Actualité running !, comptes-rendus, CR de trails, Trail urbain

Résultat trail urbain de Blois : victoire de Guillaume Maldonado

Posté le 08 septembre 2014

Guillaume Maldonado a remporté la 4ème édition du Trail Urbain de Blois qui s’est courue ce dimanche 07 septembre 2014. résultats et classement trail urbain de Blois Lire la suite

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Actualité running !, Nathalie Mauclair, Santé, votre ostépathe

Nathalie Mauclair : accro à la sophrologie

Posté le 02 septembre 2014

Nathalie Mauclair, la championne du monde de trail a fini en 3ème position à la grande course de l’UTMB 2014 ce samedi 30 août 2014. Elle a bouclé la course de 168 km en 25h:47:35. Son secret ? La sophrologie. Lire la suite

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cuisses-trail musculation

entrainement gainage et PPG, Questions-réponses

Musculation trail : avoir de grosses cuisses ne fait pas courir moins vite ;-)

Posté le 02 septembre 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Romain nous questionne sur cuisses trail : » Bonjour, ma question se portera sur la musculation. Plus précisément sur le travail des cuisses. Je lis pas mal d articles sur le sujet, certains pensent que ça peut nuire sur les performances, d’autres que ça peut [...] Lire la suite

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tee shirt kalenji

équipement special été, Kalenji, textile, Tous les vrais test matos

Test équipement trail Kalenji : tee-shirt Kiprun et cuissard Kanergy

Posté le 02 septembre 2014

Test équipement trail : Voici une tenue de chez kalenji spécialement étudiée pour les températures chaudes. Lire la suite

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tartine miel trail

Nutrition et diététique du sport, Questions-réponses

Alimentation trail : que manger avant l’entrainement ?

Posté le 02 septembre 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Corentin nous demande : »Tartine de miel avant le sport, on peut ? Combien de temps avant une effort d’une heure et demi ? » relire un article alimentation trail et miel trail Lire la suite

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Entrainement, entrainement VMA, Questions-réponses

Entrainement ultra-trail : comment courir plus vite, comment gagner en vitesse ?

Posté le 02 septembre 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Joviane nous demande : »Allo, comment je peux prendre de la vitesse sur de longue distance? » relire un article VMA trail Lire la suite

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entrainement aux descentes, Questions-réponses, S'entrainer pour la course de montagne en ville ou en plaine

Entrainement trail : s’améliorer en descente

Posté le 02 septembre 2014

Vous avez une question entrainement trail? Notre préparateur physique vous répond. Grégory nous demande : « Bonjour. Quels exercices peut-on faire en ville pour se muscler au bon endroit et améliorer sa vitesse/stabilité en descente ? En particulier si la ville en question n’a pas de pentes… Merci » relire nos précédents articles descentes trail Lire la suite

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Julien Navarro

Skyrunning® French Series

Serre Che Trail Salomon : dernière étape du Challenge Salomon Skyrunner France Series 2014

Posté le 24 août 2014

Dimanche 14 septembre Serre Chevalier va accueillir la première édition du Serre Che Trail Salomon, dernière étape du Challenge Salomon Skyrunner France Series 2014. Le 48 km est comptabilisé pour le classement homme et le 27 km pour le classement femme et espoir. résultats et classement Serre Che Trail Salomon Lire la suite

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Brooks, chaussures de trail

Chaussures de trail Brooks Cascadia 9 : amorti, adhérence et stabilité au rendez-vous

Posté le 18 août 2014

Les chaussures de trail Brooks Cascadia ont tout pour elles : confort, dynamisme, stabilité et protection. COMMANDEZ MAINTENANT Lire la suite

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Votre podologue

Podologue trail : Traileurs, prenez soin de vos pieds

Posté le 17 septembre 2014

Si vous êtes coureur, il est très important que vous mettiez le soin de vos pieds en priorité. vous pouvez consulter un précédent article podologue trail Lire la suite

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Vous ?

Les traileurs n’aiment pas du tout le maillot effet peau nue

Posté le 17 septembre 2014

Nous vous parlions hier de la combinaison effet peau nue de l’équipe colombienne féminine de cyclisme qui a fait le buzz sur les réseaux sociaux. Suite à cet article, les internautes ont donné leurs avis sur cette nouvelle tenue. Lire la suite

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Vous ?

Les Dieux du Stade 2015 : plus sexy que les traileurs ?

Posté le 17 septembre 2014

Pour le grand plaisir de toutes les dames, le calendrier des Dieux du Stade 2015 sortira le 2 octobre prochain. Lire la suite

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