La station de Trail du Vercors vous propose une séance d’entrainement ce mardi 7 août à 19h. Pour en savoir plus, lisez la suite.
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Rendez-voous à mardi 7 août à 19h à Bois Barbu (fin de la séance à 20h30)
Au programme de la séance d’entrainement trail :
- Détermination de votre VMA Trail
- Séance de renforcement musculaire
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